训练馆的灯刚灭,傅园慧裹着毛巾走出来,手里拎着一个便利店塑料袋,鼓鼓囊囊,边走边笑。走近了才看清——十盒冰淇淋,不同口味叠在一起,包装上还凝着水珠,显然是刚从冰柜里拿出来的。
她一边拆开一盒抹茶味的盖子,一边对着镜头摆手:“今天练得超狠的!三千米自由泳加爆发力循环,腿都快不是我的了。”话音没落,勺子已经挖进冰淇淋里,一口下去,眼睛眯成月牙,“这不算吃多吧?我还在减肥呢!”
旁边队友忍不住笑出声:“你昨天也这么说,前天也是。”傅园慧头也不抬,又舀了一大勺香草味塞进嘴里,“那当然啊,游泳运动员的热量消耗你不懂。我们游一圈,等于你们跑两公里。”她说得理直气壮,嘴角还沾着一点奶油。
其实没人真信她“在减肥”——毕竟她的体脂率常年压在18%以下,肌肉线条清晰得像雕刻出来的一样。但每次高强度训练后,她总要来这么一出:站在冷柜前认真挑选口味,仿佛这是某种仪式。教练早就见怪不怪,只叮嘱一句“别空腹吃”,她立马点头如捣蒜,转头却把巧克力脆皮和草莓果酱混着吃。
更离谱的是,她吃冰淇淋时的状态,比训练时还专注。每盒都要吃完最后一口,连杯底刮得干干净净。有人问她不怕胖吗?她眨眨眼:“我晚上还要做核心激活和拉伸,代谢开着呢!”语气笃定,仿佛身体是个永不停歇的燃烧炉。
普通人吃完一盒就心虚地放下勺子,她十盒下肚还能蹦跶着去泡冰浴。那种对食物毫无负担的坦然,不是放纵,倒像是对自己身体极限的一种绝对信任——知道它扛得住,也知道什么时候该收住。
只是第二天清晨五点半,泳池边准时出现她的身影,头发扎得一丝不苟,入水动作干脆利落。水面划开一道线,没人看得出昨晚那爱游戏官网十盒冰淇淋的存在。或许对她来说,甜食不是罪恶,而是高强度自律之后,给自己的小小奖赏。
所以当她说“我在减肥”的时候,大概真的相信——毕竟在她的世界里,吃十盒冰淇淋和保持竞技状态,从来就不是矛盾的事。
